Archiv rubriky: Můj receptář

Pokrmy sladké i slané výhradně bez cukru

Lehký salát s avokádem a olivami

Barevný a lehký salát s avokádem a olivami jsem zkusila připravit nedávno a moc mi chutnal. Rozhodla jsem se vám ho hned představit, protože je barevně velmi efektní a Příspěvky na podobné téma: Pestrý salát z avokáda a rajčat Jemný … Celý příspěvek

Rubriky: Saláty, Zdravá výživa | Štítky: , , | Napsat komentář

Dušený špenát tradičně

Dušený špenát celá naše rodina miluje. Vždyť je to naše domácí superpotravina! Škoda jen, že při užívání některých léků proti závažným onemocněním není konzumace špenátu doporučována. Příspěvky na podobné téma: Špenát a zdraví Dušený lilek s mrkví podle Renaty Znáte … Celý příspěvek

Rubriky: Bezmasé, Zeleninové pokrmy | Štítky: , | Napsat komentář

Zdravá brokolicová pomazánka

Do brokolice jsem se zamilovala už dávno, ale teprve postupně jsem získávala další možnosti její úpravy. Aby pokrmy z brokolice měly lákavý vzhled, je bezpodmínečně nutné uvařit brokolici tak, aby si ponechala svěží zelenou barvu. Brokolicová pomazánka je Příspěvky na podobné … Celý příspěvek

Rubriky: Pomazánky, Zeleninové pokrmy | Štítky: , | Napsat komentář

Domácí dršťková polévka je „IN“

Někdo dršťkovou polévku nesnáší, jak jsem onehdy slyšela jednu paní povídat. Náhodou jsem pak v obchodě narazila na dršťky za příznivou cenu a hned jsem dostala na polévku chuť. Uvědomila jsem si právě, že dršťková polévka k večeři nemusí být moc kalorické … Celý příspěvek

Rubriky: Polévky | Štítky: | Napsat komentář

Lehký dort s ovocem dietně

Recept na lehký dort z piškotového těsta bez cukru používám často, dá se podle něj udělat snadno i dort kakaový nebo dort ořechový. Těsta není takové množství, takže Příspěvky na podobné téma: Senzační ořechový dort bez cukru Proslavený mrkvový dort bez … Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: | Napsat komentář

Hlívové karbanátky

Smažené pokrmy nepatří mezi zdraví prospěšné, a proto je nedělám příliš často. Ale pokud mám větší množství čerstvé hlívy, neváhám a udělám hlívové karbanátky. Pokrmy Příspěvky na podobné téma: Šťavnaté masové karbanátky s hlívou Karbanátky z vepřového masa s pórkem … Celý příspěvek

Rubriky: Bezmasé | Štítky: , | Napsat komentář

Sváteční pomazánka z oliv

Olivy buď milujete nebo nenávidíte. Pokud patříte k první uvedené skupině stejně jako já, bude pro vás pomazánka z oliv ta pravá. Podobný recept na ni jsem našla v mezinárodní kuchařce, kterou jsem si kdysi dávno koupila. Je na něj třeba minimum ingrediencí, … Celý příspěvek

Rubriky: Pomazánky | Štítky: , , , | Napsat komentář

Ořechové cukroví bez cukru

Moje kamarádka Petra z jižních Čech dělala podle tohoto receptu ořechová mimina (s nádivkou slazenou cukrem), kolega z práce František přinesl podobný recept na ořechové cukroví od své maminky a nazýval je peřinky, nebo jsou to mušličky. Příspěvky na podobné téma: Makové … Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , , | Napsat komentář

Domácí sýr zvaný smraďoch

Teprve nedávno jsem si vzpomněla, že moje máti pravidelně v zimě vyráběla domácí sýr z tvarohu. Nevím, proč v zimě, ale asi byla na sýr v zimě větší chuť a hlavně teplé vytápění Příspěvky na podobné téma: Domácí budapešťská pomazánka Domácí dršťková polévka je … Celý příspěvek

Rubriky: Bezmasé, Můj receptář, Pomazánky, Speciality | Štítky: , , | Napsat komentář

Aspik z červené řepy

Aspik z červené řepy jsem nedávno objevila v jednom supermarketu, a když jsem si na zkoušku jeden plátek koupila, moc jsem si pochutnala. Přitom jsem si vzpomněla na rady dietní sestry zabývající se stravou diabetiků. Radila mi, jak je dobré mít v zásobě … Celý příspěvek

Rubriky: Bezmasé, Speciality, Zdravá výživa, Zeleninové pokrmy | Štítky: , , , , | Napsat komentář