Jogurtový dezert

Jogurtový dezert

Jogurtový dezert

Znáte to taky? Někdy mě chytne velká mlsná a zatoužím po něčem čokoládovém a krémovém. Jestliže naleznu v ledničce kelímek bílého jogurtu, jsem zachráněna a udělám si jogurtový dezert. Pro změnu někdy taky dělám jogurtový dezert s kávovou příchutí, podle toho, jestli je doba druhé večeře nebo svačiny.

Příprava jogurtového dezertu je velice jednoduchá a rychlá. Bílý jogurt vyklopím do misky, přidám lžičku kakaa a lžičku práškového sladidla. Vše v misce důkladně promíchám a lžičkou našlehám, až vznikne jemný hladký krém.

Nic jiného není třeba než: 150 ml kelímek bílého netučného jogurtu, lžička sladidla, lžička kakaového prášku nebo půl lžičky rozpustné kávy. Někdy ještě povrch krému ozdobím kouskem ovoce a jogurtový dezert hned pojídám nebo si ho připravím na chvíli pohody. Moc si vždy spravím chuť!
Vaše        

1 porce, 528kJ, 126kcal, 12.3g sacharidů

 

Příspěvek byl publikován v rubrice Dezerty se štítky . Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

2 komentáře u Jogurtový dezert

  1. kačka napsal:

    To kakao hořké,prosím???

    • admin napsal:

      Určitě, používám čisté práškové kakao bez cukru, může být i kakao se sníženým obsahem tuku, ale není to tak nutné. Adéla

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *