Kuřecí roláda snadno a rychle

 plátky kuřecí rolády na talířiJednou jsem ji zkusila a od té doby ji peču docela často. Tato kuřecí roláda totiž moc práce nedá, na talíři vypadá efektně a obsahuje samé zdravé nekalorické Celý příspěvek

Rubriky: Masité pokrmy | Štítky: , | Napsat komentář

Kypré mrkvové muffiny

Mrkvové Muffiny po upečeníAť upeču jakékoliv dobré muffiny, ohrnuje nad nimi manžel nos a ani se jich nedotkne. Už jsem se s tím smířila a upekla jsem si mrkvové muffiny bez cukru jen pro sebe. Většina receptů na muffiny jsou vlastně recepty, z nichž se dá upéci i buchta na celý plech. Ale Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , | Napsat komentář

Šťavnaté masové kuličky na asijský způsob

Kuličky z masa před vložením na pánevDlouho jsem zkoušela různé způsoby, než jsem viděla japonské video a zjistila jsem, jak tam připravují šťavnaté masové kuličky na asijský způsob. Celý příspěvek

Rubriky: Masité pokrmy | Štítky: | Napsat komentář

Brokolice s vejci na mozeček

brokolice s vejci jako na mozeček na talířiOblíbeným pokrmem mé tchýně byla brokolice s vejci na mozeček. Protože tento zeleninový pokrm je velmi zdravý a málo kalorický, a tchýně si v podobných jídlech velmi Celý příspěvek

Rubriky: Bezmasé, Zdravá výživa, Zeleninové pokrmy | Štítky: , , | Napsat komentář

Recept pro Františka na mrkvové koláčky ve stylu cookies

Mrkvové koláčky před vložením do troubyV zimním období a na jaře využívám v kuchyni často mrkev – naši domácí levnou zeleninu. Je neuvěřitelné, na co vše se dá použít. Mrkvové koláčky ve stylu amerických cookies jsou fantastické a chutnají všem příznivcům zdravé stravy. Když peču mrkvové koláčky Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , , | Napsat komentář

Zdravý zelný salát Coleslaw

zdravý salát ze zelí a mrkve s jogurtemV zimě a na jaře, kdy je nedostatek domácí plodové zeleniny, je salát coleslaw zdrojem nepostradatelných vitaminů a vlákniny. Obsahuje samé zdravé ingredience, které jsou Celý příspěvek

Rubriky: Saláty, Zdravá výživa | Štítky: , , , | Napsat komentář

Dietní recept na roastbeef

roastbeef ozdobně na talířiNěkdy čekám hosty, kteří s ohledem na dietní doporučení nemusí moc pečiva ani tučného masa, a pak musím připravit něco zdravého a přitom slavnostního. Tehdy si vzpomenu na Celý příspěvek

Rubriky: Masité pokrmy | Štítky: | Napsat komentář

Kakaová roláda bez cukru s kiwi

vychlazená hotová roláda se snadno krájí na plátkyTato ovocná kakaová roláda vypadá moc efektně, a proto se hodí na sváteční stůl. Těsto neobsahuje velké množství mouky se sacharidy a dokonce v něm není žádný tuk. Proto Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: | Napsat komentář

Znáte recept na rybí filety Trondheim?

zelenina připravená na pánviJeden můj známý je vášnivý rybář a rybařit jezdí i na dovolenou do Skandinávie. Vloni přivezl domů spoustu mražených ryb i recept na vynikající úpravu tresky, rybí filety Celý příspěvek

Rubriky: Ryby, Zdravá výživa | Štítky: | Napsat komentář

Mrkvové sušenky bez cukru

sušenky obsahují také zdravou celozrnnou mouku z pšeniceMomentálně jsem se zamilovala do pečení různých druhů sušenek. Mrkvové sušenky mi chutnají jen tak samotné, ale dají se taky po dvou slepit marmeládou bez cukru a ozdobit Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , | Napsat komentář