Zobrazuji: 11 - 20 z 53 VÝSLEDKŮ
Bezmasé Masité pokrmy

Rychlý kuskus s bryndzou

Kombinace slovenské bryndzy a marockého kuskusu je výtečná. Zjistila jsem to teprve nedávno, když jsem nevěděla, co udělat s kuskusem, který mi zbyl ve spíži. Kuskus s bryndzou jsem dala společně do pokrmu, abych snížila vyšší GI kuskusu. Příspěvky na podobné téma: Salát z kuskusu a kuřecího masa Kuskus se zeleninou a avokádem Bulgurový salát je zdravý …

kombinace zdravých potravin
Bezmasé

Pohanka s červenou řepou

Pohanka s červenou řepou má krásnou barvu a bude chutnat těm, kdo maso nemusí. Kombinace zdravé pohanky a červené řepy na talíři Příspěvky na podobné téma: Pečené brambory s červenou řepou Lívance s červenou řepou Muffiny s červenou řepou

ZeleninRýže Detail
Bezmasé Zdravá výživa Zeleninové pokrmy

Zeleninová rýže

Zbyla vařená rýže a na sladkou rýžovou kaši není chuť, maso v konzervě na rizoto nebo zbytky vařeného jsem neměla. Co teď? Nezbývá než využít zásoby zeleniny, a zkombinovat ji se sáčkem vařené rýže. A to je základ pokrmu zeleninová rýže. Vysoký glykemický index rýže kompenzuje v tomto pokrmu množství zeleniny, přídavek orientálního koření činí pokrm chutným …

detail pokrmu těstoviny s cuketou
Bezmasé Těstovinové pokrmy

Těstoviny s cuketou

Jak začnou plodit cukety, je hned z čeho vařit zdravě. Moje těstoviny s cuketou jsou bezmasé, a kdo je neochutnal, ohrnuje nad nimi nos. Ale koření gyros jim dodá pikantní chuť, cukety s ním chutnají skvěle, musí však být nakrájené na silnější plátky, aby po opečení nebyly příliš změklé. Příspěvky na podobné téma: Bezlepkový nákyp s cuketou Těstoviny …

bulgur s kopečkem hlívy a parmazánem
Bezmasé

Bulgur s houbami

Tento bezmasý pokrm z bulguru lze určitě připravit i z jiných hub než z hlívy. Protože bulgur s houbami dělám často v období nedostatku čerstvých hub, používám na něj ráda hlívu. Příspěvky na podobné téma: Bulgur s lilkem Těstoviny s brokolicí a houbami Těstoviny s cuketou a houbami

plátky usmaženého celeru
Bezmasé Zeleninové pokrmy

Celer smažený v křupavém obalu

Celer smažený v křupavém obalu jsem ochutnala teprve nedávno a hned jsem si ho musela doma udělat. Trik s kukuřičnou strouhankou mi poradila sousedka Liduška, která mi pár kousků smaženého celeru dala na ochutnání.Bylo to pro mě velké překvapení, že Příspěvky na podobné téma: Řapíkatý celer upravený jako lodičky Dušený lilek s mrkví podle Renaty Brokolice zapečená …

špenátové knedlíky na talířku
Bezmasé Speciality

Špenátové knedlíky po tyrolsku

Když jsem byla v italských Dolomitech a ve Štýrském Rakousku, obdivovala jsem tam místní špenátové knedlíky, jakožto velká milovnice zdravého špenátu. Používají na ně starší bílý chléb nebo jiné pečivo, někde pouze jen mouku. Příspěvky na podobné téma: Super snadné houskové knedlíky Špenátové rizoto Jahodové knedlíky z tvarohového těsta – maminčin recept

Brokolicové karbanátky z trouby
Bezmasé Zeleninové pokrmy

Brokolicové karbanátky z trouby

Brokolicové karbanátky miluju. Mám dojem, že pravděpodobně ženy mají superpotravinu brokolici k snědku raději, než muži. Ten můj chlap se například mých pracně vyrobených karbanátků ani nedotkne. Příspěvky na podobné téma: Šťavnaté masové karbanátky s hlívou Hlívové karbanátky Brokolice s vejci na mozeček

Bezmasé Zdravá výživa Zeleninové pokrmy

Bezlepkový nákyp s cuketou

Na recept na nákyp s cuketou  jsem přišla náhodou, když jsem dostala mladé cuketky a nevěděla jsem, co dobrého z nich připravit. Napadla mě kombinace s pohankou, a tak vznikl nákyp s cuketou jako chutný Příspěvky na podobné téma: Pohanka lámanka se švestkami Nízkosacharidová zapečená cuketa s ricottou Těstoviny s cuketou

na talíři fazolky na smetaně s bramborem a smaženým vejcem
Bezmasé Zeleninové pokrmy

Zelené fazolky na smetaně

Zelené fazolky na smetaně jsou pokrm vynikající a zdravý jen za předpokladu, že jsou fazolky uvařeny správným způsobem. Fazolky si po uvaření musí ponechat svěží zelenou Příspěvky na podobné téma: Fazolkový salát na belgický způsob Znáte recept na zelený hrášek na smetaně? Fazolové lusky na čínský způsob

Translate »