Jak jíst zdravě a přitom zhubnout?
Blog o stravování bez cukru
Jak jíst zdravě a přitom zhubnout?
Blog o stravování bez cukru
Recepty ze zelí čerstvého i kysaného
Že je kysané zelí moc zdravé, už jsem psala. I když se dá jíst samotné, většinou ho tolik nesním, protože bývá dost kyselé. A překyselení žaludku není zrovna dobré. Tak si dělávám salát z kysaného zelí Příspěvky na podobné téma: Pikantní salát z hlávkového zelí Salát z čerstvého zelí s pomerančem Vánoční salát z červeného zelí
Hlávkové zelí je naší nejlevnější domácí zeleninou od podzimu do jara. Vydrží totiž dlouhodobé skladování anebo se dá uskladnit jako zelí kysané. Zelí jedli odedávna naši předkové, ať chudí či bohatí, bez masa Příspěvky na podobné téma: Moje první kvašená zelenina Salát z kysaného zelí Pikantní salát z hlávkového zelí
Když je chuť na něco jedlého a zároveň ne moc hutného, co zažene hlad a člověk nepřibere, je vždy dobrá dietní zelenina. Zelný salát je rychle hotový a navíc je k němu třeba naše domácí levné zelí, které je Příspěvky na podobné téma: Zdravý zelný salát Coleslaw Vánoční salát z červeného zelí Salát z kysaného …
Jak píšou autoři mé oblíbené knížky Glukózová revoluce, není zapotřebí se vzdávat našich oblíbených jídel. Milovníci českého tradičního pokrmu si mohou občas dovolit své milované vepřo knedlo zelo. Příspěvky na podobné téma: Kuřecí stehna pečená v zelí Halí belí chválím zelí Smažené kuřecí řízky dietně
Kdo to myslí s dietou vážně, měl by si místo vánočního cukroví udělat na vánoce salát z červeného zelí. Kromě toho, že je zeleninový salát zdravý, protože obsahuje spoustu vitaminů a vlákniny, má i nízký glykemický index. Přídavek sladkého granátového jablka výjimečně nevadí, protože konzumace granátového jablka Příspěvky na podobné téma: Zelný salát s arašídy Salát z …