Jak jíst zdravě a zároveň chytře zhubnout?
Blog o stravování bez cukrů
Jak jíst zdravě a zároveň chytře zhubnout?
Blog o stravování bez cukrů
Teplé pokrmy z rybího masa
Treska je mořská ryba, jejíž maso je velmi zdravé, obsahuje nejméně tuku. Z méně tučných mořských ryb se většinou vyrábí rybí filé, které mám ráda v jakékoliv úpravě. Málo tučné rybí filety mají mnoho předností. Kromě toho, že mají nízký energetický obsah, jsou
Pomazánka z uzené makrely se dá připravit různými způsoby. Nejzdravější je asi pomazánka z uzené makrely s tvarohem, ale ne každý snáší tvaroh v této pomazánce dobře.
Připravit naše domácí ryby aspoň nějakým způsobem zvládne snad každý. Recepty na přípravu mořských ryb, jako je treska, makrela, losos, apod., nejsou tak známé a téměř se zdá, že mořské ryby potřebují složitou nebo speciální přípravu. Opak je však pravdou.
Koupila jsem v akci dva zavináče a byla jsem velmi překvapena, když jsem se o složení jejich zálivky dočetla, že je připravena s použitím sladidla. To mě potěšilo a
Jeden můj známý je vášnivý rybář a rybařit jezdí i na dovolenou do Skandinávie. Vloni přivezl domů spoustu mražených ryb i recept na vynikající úpravu tresky, rybí filety
Co je pšeničný bulgur už jsem psala, a nedám na něj dopustit. Špatně dělá ten, kdo ještě neochutnal a nevyzkoušel pokrm připravený z vařeného bulguru a konzervativně trvá jen na bramborách a knedlících. Já si ráda dělám slaný pšeničný bulgur s tuňákem i bulgur
Rýžový salát s tuňákem patří mezi moje rychlé a snadné pokrmy, které je možné vzít případně i do krabičky ssebou na výlet, protože se dobře jí jen
Pečená ryba na paprice se smetanou je výtečná volba v případě, když se smažená ryba přejí a je chuť na rybu pikantní smetanové chuti. A což ta cibulka, která zůstane na
Zde vám popíšu netradiční recept na obalované rybí filé, který neobsahuje běžné ingredience na klasický trojobal. Rybí filé takto připravuji s cílem vyhnout se sacharidovým surovinám jako je mouka a strouhanka.
Konečně se mi podařilo sehnat poměrně levně malý kousek čerstvého filetovaného lososa. Pídila jsem se po něm už dlouho, protože jsem měla hroznou