Jak jíst zdravě a přitom zhubnout?
Blog o stravování bez cukru
Jak jíst zdravě a přitom zhubnout?
Blog o stravování bez cukru
Mák jako zdravá a užitečná plodina z hlediska obsahu vápníku a snížení obsahu sacharidů v pečivu.
Výhodou těsta na mrkvové rohlíčky je absence cukru, a vyšší podíl vlákniny díky mrkvi. Najemno strouhaná mrkev nahradí v těstě část tuku, proto je těsto méně tučné než těsto listové. Na náplň se hodí nádivka sladká nebo slaná. Sladká náplň může být maková nebo ořechová, oslazená cukrem nebo sladidlem, dobrá jsou i švestková povidla Příspěvky na podobné téma: Mrkvové …
Kdo by neznal klasický dobrý makovec! Můj bratr se do máku zamiloval už jako dítě v mateřské školce a škemral, aby mu mamka ty malé černé kuličky taky uvařila. Já jsem později zkoušela upéci Příspěvky na podobné téma: Makovec z nemletého máku bez cukru Koláč z celozrnné mouky se švestkami Křehké sušenky z ovesných vloček bez …
Kdo by neznal klasický dobrý makovec! Ale ne každý má v domácnosti mlýnek na mák a tak se pečení makovce raději vyhýbá. Recept na makovec z nemletého máku mi dala kolegyně z práce. To, že je mák nepomletý, má kromě toho, že nemusíte mít doma Příspěvky na podobné téma: Tradiční makovec bez cukru Koláč z celozrnné mouky se švestkami …
Mám moc ráda mák a snažím se jej nacpat do všeho. Jestli to znamená, že můj organismus potřebuje vápník, na který je mák bohatý, nevím. Na netu proto vyhledávám recepty na jídla s mákem a mezi Příspěvky na podobné téma: Nepečené švestkové kuličky Nepečené datlové lanýže Nejlepší cukroví švestky v čokoládě
Znáte makové cukroví? Na vánoce se moc často nepeče, odedávna však patřilo cukroví s mákem mezi tradiční židovské Příspěvky na podobné téma: Kokosové cukroví bez cukru – sušenky Koka Masarykovo cukroví bez cukru Ořechové cukroví bez cukru
Kdo by neměl rád ovocné koláče. Většina receptů na ně používá obyčejnou pšeničnou mouku, ale já jsem se rozhodla, že z celozrnné to taky musí jít. Zkusila jsem udělat kynutý koláč se švestkami a těsto bylo perfektní. Bylo měkké, vláčné, zkrátka ovocný koláč z celozrnné mouky lze připravit. Díky vyššímu obsahu vlákniny v celozrnné mouce je Příspěvky …
Bramborové gnocci italského typu jsou teď velkou módou. Dříve jsem si je kupovala, a dělala jsem z nich sladkou pochoutku ala bramborové šišky s mákem. Maruška má velkou rodinu, a kdyby měla kupovat hotové gnocci, nedoplatila by se. Protože je dobrá a šikovná kuchařka, bramborové noky si dělá doma. Taky mě poučila, že neznalci čtou název gnocci …