Archiv štítku: Ořechy

Kuřecí játra na mandlích

Už jsem psala, že ráda kupuju kuřecí játra, a to nejen proto, že jsou levná. Jejich příprava je totiž rychlá a nedá tolik práce. V luxusní restauraci Vám často nabídnou jako předkrm kuřecí játra na mandlích. Proč si je neudělat … Celý příspěvek

Rubriky: Masité pokrmy | Štítky: , | Napsat komentář

Bulgur nasladko bez vaření

Nemáte na zítřek pečivo k snídani? Já s tím nemám problém, ráda si udělám bulgur nasladko. Je to tak snadné a rychlé, stačí mít jen trochu bulguru Příspěvky na podobné téma: Zdravý bulgur jako snídaně Pšeničný bulgur s tuňákem Pohanková kaše bez … Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , , | Napsat komentář

Senzační ořechový dort bez cukru

Ano, výborný dort bez použití cukru! A když dort, tak z ořechového těsta. Ořechový dort má totiž tu výhodu, že ořechy nahrazují v těstě část mouky, a tím těsto nemá tolik sacharidů. Korpus na ořechový dort jsem pekla už mnohokrát a často … Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , , | Napsat komentář

Nepečené cukroví mandlové hrudky

Jeden můj známý vždycky před vánocemi básnil, jak báječné čokoládové hrudky mu jeho bývalá žena připravovala na vánoce. Hledala jsem na ně recept všude, hledala jsem něco bůhví jak složitého. Nakonec jsem dospěla k přesvědčení, že to muselo být nepečené cukroví. … Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , , | Napsat komentář

Pohanka lámanka se švestkami

Tento pokrm na způsob nákypu se švestkami připravuji ráda nejen na podzim, ale i během celého zimního období, protože si švestky zavařím ve vlastní šťávě bez cukru. Pohanka lámanka je na nákyp moc dobrá a záměrně připravuji nákyp z menší dávky, … Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , , , , | 4 komentáře

Okurkový salát a la Tarator

Co udělat z čerstvého kopru? Vzpomeňte si na Bulharsko! Kdo byl u moře v Bulharsku, určitě zná Tarator. V horkém létě u vody není chuť na teplé jídlo a vychlazená polévka Tarator osvěží. Já si dělám Tarator i na způsob salátu vždy, když … Celý příspěvek

Rubriky: Saláty | Štítky: , , | 2 komentáře

Potraviny s nízkým glykemickým indexem

Potraviny s nízkým glykemickým indexem mají hodnotu GI 55 a méně. Většinou tyto potraviny mají málo cukrů a vyšší obsah vlákniny, organismus je tráví déle a člověk je déle sytý. To je důvod, proč jsou to potraviny vhodné pro redukční diety. … Celý příspěvek

Rubriky: Hubnutí | Štítky: , | 11 komentářů

Proslavený mrkvový dort bez cukru

Mrkvový dort se jako Carrot Cake peče po celém světě a vymysleli ho prý v Anglii. Samozřejmě, že přicestoval i do Ameriky, a pečou ho tam z pořádně velké dávky surovin a s množstvím cukru. Dort má nádhernou barvu. Tento recept na mrkvový … Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , , | 10 komentářů

Mrkvový salát Ňami Ňami

Recept na mrkvový salát jsem kdysi našla na jednom blogu v angličtině a hned mě zaujal. Je to totiž úplná zdravotní bomba. Tajemství jeho vysoké nutriční hodnoty spočívá v tom, že mrkev je připravena tím nejlepším možným způsobem. A proto když tento … Celý příspěvek

Rubriky: Saláty | Štítky: , , | 6 komentářů

Pohankové vločky jako müsli

Pohankové vločky jsem dlouho neznala a nepoužívala. A vy už jste je zkusili? Je pravdou, že jsou také méně k dostání a jsou podstatně dražší než vločky ovesné. Nedávno byly velkým hitem recepty na domácí müsli z ovesných vloček, které si lidé … Celý příspěvek

Rubriky: Dezerty | Štítky: , , , | Napsat komentář