Blog nejen pro diabetiky
Blog nejen pro diabetiky
Pokrmy z bezlepkových obilnin
Dietní dort z jablek jsem jedla vloni na oslavě narozenin u známých. Hostitelka ví moc dobře, že cukr nesmím, a tak jako zákusek udělala pro všechny hosty výborný dort z jablek. Jenom mně pošeptala, že ho vyrobila s přídavkem sladidla a že doufá, že dort bude chutnat všem. Příspěvky na podobné téma: Lehký dort s ovocem dietně …
Čerstvý tymián jsem se naučila používat pod maso až tehdy, když jsem si kopeček tymiánu sama vlastnoručně vypěstovala. Čerstvý tymián je výborný pro grilování masa, ale i pro přípravu pokrmů středomořského typu. Protože mi tymiánu narostl veliký kopec rostlin, Příspěvky na podobné téma: Kuřecí játra na mandlích Recept na kuřecí játra po tyrolsku Jak se …
Pohanka s červenou řepou má krásnou barvu a bude chutnat těm, kdo maso nemusí. Kombinace zdravé pohanky a červené řepy na talíři Příspěvky na podobné téma: Pečené brambory s červenou řepou Lívance s červenou řepou Muffiny s červenou řepou
Co dobrého rychle připravit k večeři, zvlášť když doma nejsou velké zásoby čerstvých surovin? Vždy by měla být ve spíži zdravá pohanka se sušenou šunkou. Tak to mají všude v evropských Alpách, třeba v rakouských horách je sušené maso Speck nebo v italských Alpách Příspěvky na podobné téma: Pohanka s červenou řepou Pohanková sekaná Pohanka lámanka se švestkami
Jak se připravuje špagetová dýně? To bylo pro mě vždycky zahaleno tajemstvím a přála jsem si dýni alespoň vidět nebo ochutnat. Až letos jsem mohla vlastnoručně vyzkoušet a užít si patřičně přípravu špagetové dýně. Příspěvky na podobné téma: Zavařování dýně hokkaido Výborná zapečená dýně Selská omeleta z dýně hokkaido
Na recept na nákyp s cuketou jsem přišla náhodou, když jsem dostala mladé cuketky a nevěděla jsem, co dobrého z nich připravit. Napadla mě kombinace s pohankou, a tak vznikl nákyp s cuketou jako chutný Příspěvky na podobné téma: Pohanka lámanka se švestkami Nízkosacharidová zapečená cuketa s ricottou Těstoviny s cuketou
Aspik jsem dříve moc nemilovala. Až později jsem dostala tip, že je dobré mít v zásobě připravený zeleninový aspik, když musí někdo držet dietu a dostane takzvaný vlčí hlad, že Příspěvky na podobné téma: Kuřecí nudličky na kari Aspik z červené řepy Středomořský kuřecí špíz
Aspik z červené řepy jsem nedávno objevila v jednom supermarketu, a když jsem si na zkoušku jeden plátek koupila, moc jsem si pochutnala. Přitom jsem si vzpomněla na rady dietní sestry zabývající se stravou diabetiků. Radila mi, jak je dobré mít v zásobě Příspěvky na podobné téma: Pomazánka z červené řepy Salát z červené řepy s jogurtem a sýrem …
Pšeničnou krupici v původním receptu na tvarožník jsem nahradila pohankovou krupicí a výsledkem je zdravý tvarohový koláč bez lepku i bez cukru, vhodný jak pro diabetiky, Příspěvky na podobné téma: Koláč z celozrnné mouky se švestkami Maminčin rychlý koláč s jablky Višňový koláč bez cukru
Vařila jsem koprovku s hovězím masem a zbylo mi trochu silného hovězího vývaru. Co s ním? Třeba se bude k něčemu hodit. Večer jsem pak přišla do kuchyně a domácí vývar k večeři by přišel vhod. Ale co do něho, aby to bylo rychlé, dobré i zdravé? Příspěvky na podobné téma: Bramboračka jde i bez zásmažky! Domácí dršťková polévka …