Archiv štítku: Špenát

Dušený špenát tradičně

Dušený špenát celá naše rodina miluje. Vždyť je to naše domácí superpotravina! Škoda jen, že při užívání některých léků proti závažným onemocněním není konzumace špenátu doporučována. Příspěvky na podobné téma: Znáte recept na zelený hrášek na smetaně? Dušený lilek s … Celý příspěvek

Rubriky: Bezmasé, Zeleninové pokrmy | Štítky: , | Napsat komentář

Špenátový salát s mozzarellou a rajčaty

Salát s mozzarellou a rajčaty se v různých receptech objevuje poměrně často, ale v kombinaci se špenátem je krásně barevný a méně obvyklý. Příspěvky na podobné téma: Rychlý salát z baby špenátu Rajčatový salát a la Caprese Zelný salát s arašídy

Rubriky: Saláty | Štítky: , | Napsat komentář

Rychlý salát z baby špenátu

Salát z baby špenátu nedělám moc často, i když zdravý špenát v rozličných druzích pokrmů miluji. Kdo však má vlastní zahrádku a špenát na ní pěstuje, Příspěvky na podobné téma: Špenátový salát s mozzarellou a rajčaty Bulgurový salát je zdravý a rychlý … Celý příspěvek

Rubriky: Saláty | Štítky: , , | Napsat komentář

Špenátové rizoto

Špenátové rizoto se dá tak rychle a snadno připravit, že jsem si je velmi oblíbila. Zvlášť ten, kdo má rád bezmasé pokrmy, by si měl špenátové rizoto Příspěvky na podobné téma: Pohankové rizoto s houbami Bezmasé rizoto s lilkem Dýňové … Celý příspěvek

Rubriky: Bezmasé | Štítky: , , | Napsat komentář

Slavnostní špenátová roláda

Špenátová roláda je dobrá pro slavnostní tabuli nejen o velikonocích, ale i při nějaké významné příležitosti. Tuto zvláštní špenátovou pochoutku každý ocení. I když to tak Příspěvky na podobné téma: Kakaová roláda bez cukru s kiwi Sváteční ořechová roláda bez … Celý příspěvek

Rubriky: Speciality | Štítky: , , , | 2 komentáře

Špenát a zdraví

Špenát jsem měla ráda už jako malé děcko a vždycky jsem si jen pamatovala, že špenát je dobrý pro zdraví a že obsahuje železo. Nově bylo zjištěno, že špenát má pro tělo vynikající antioxidační působení, na kterém se podílí vysoký … Celý příspěvek

Rubriky: Oblíbené zdravé potraviny | Štítky: , | 2 komentáře