Zobrazuji: 1 - 10 z 13 VÝSLEDKŮ
Bulgur se zeleninou na talíři
Bezmasé Zeleninové pokrmy

Můj recept na výtečný bulgur se zeleninou

Na přípravu bulguru si mnozí netroufají a nevím proč. Asi není jeho název sympatický, ten cizí a neznámý název. Přitom bulgur se připravuje podobným způsobem, jako rýže, jeho příprava je velice snadná. A co teprve jeho zdravotní přednosti! Příspěvky na podobné téma: Bulgur s celerem Bulgur s lilkem Bulgur s houbami

Bulgur s celerem na talíři
Bezmasé Zeleninové pokrmy

Bulgur s celerem

Bulgur s celerem mám ráda v zimě a na jaře, kdy je celer jako naše tradiční kořenová zelenina ještě k dispozici. Na pokrm je možné využít i zbytek uvařeného bulguru. Protože bulgur je vlastně drcená pšenice tvrdá, jsou její zrna málo upravená, takže má nižší glykemický index než pšeničná mouka. Příspěvky na podobné téma: Bulgur …

Bulgur s bryndzou na talíři
Masité pokrmy

Bulgur s bryndzou

Jak už jsem psala, pšeničný bulgur je zdravý. A bulgur s bryndzou taky. Bulgur působí dobře na nervovou soustavu a na činnost střev. Má vyšší obsah bílkovin, vitaminů, minerálů a vlákniny a nižší glykemický index, než rýže. Příspěvky na podobné téma: Bulgur s houbami Rychlý kuskus s bryndzou Bulgur s lilkem

Bulgur s lilkem detail
Bezmasé Zeleninové pokrmy

Bulgur s lilkem

Pšeničný bulgur je velmi zdravý, působí dobře na nervovou soustavu a také na činnost střev, díky vysokému obsahu vlákniny. Má vyšší obsah bílkovin, vitaminů, minerálů a vlákniny a nižší glykemický index, než rýže. Přesto má jako každý produkt vyrobený z Příspěvky na podobné téma: Bezmasé rizoto s lilkem Lehká pizza s lilkem Zdravé těstoviny s lilkem

bulgur s kopečkem hlívy a parmazánem
Bezmasé

Bulgur s houbami

Tento bezmasý pokrm z bulguru lze určitě připravit i z jiných hub než z hlívy. Protože bulgur s houbami dělám často v období nedostatku čerstvých hub, používám na něj ráda hlívu. Příspěvky na podobné téma: Bulgur s lilkem Těstoviny s brokolicí a houbami Těstoviny s cuketou a houbami

V misce vařený bulgur, vejce natvrdo, drcený tuňák
Ryby

Pšeničný bulgur s tuňákem

Co je pšeničný bulgur už jsem psala, a nedám na něj dopustit. Špatně dělá ten, kdo ještě neochutnal a nevyzkoušel pokrm připravený z vařeného bulguru a konzervativně trvá jen na bramborách a knedlících. Já si ráda dělám pšeničný bulgur naslano i Příspěvky na podobné téma: Zdravý bulgur jako snídaně Pohankový salát s tuňákem Rýžový salát s …

Bulgurový salát s vejci a rajčetem na talíři vyloženém hlávkovým salátem
Bezmasé Saláty

Bulgurový salát je zdravý a rychlý

K bulguru bohatému na sacharidy je zapotřebí dodat potraviny bez sacharidů. Bulgurový salát s vařenými vejci a čerstvým rajčetem tento předpoklad splňuje. Když se naservíruje spolu s listy salátu, vypadá báječně. Příspěvky na podobné téma: Brokolicový salát s bulgurem Kuskusový salát Tabouleh Bulgur s lilkem

Bulgur s borůvkami ke snídani
Sladkosti bez cukru

Bulgur nasladko bez vaření

Nemáte na zítřek pečivo k snídani? Já s tím nemám problém, ráda si udělám bulgur nasladko. Je to tak snadné a rychlé, stačí mít jen trochu bulguru Příspěvky na podobné téma: Pšeničný bulgur s tuňákem Zdravý bulgur jako snídaně Pohanková kaše bez vaření

uvařený bulgur s čerstvými jahodami k snídani
Sladkosti bez cukru

Zdravý bulgur jako snídaně

Tato snídaně dodá vašemu tělu hned po ránu plno vlákniny, vitamínů a vápníku. Vaří se podobně jako anglická porridge, což je kaše s ovesnými vločkami, ale v tomto případě se na kaši rozvaří bulgur. Příspěvky na podobné téma: Bulgur nasladko bez vaření Pšeničný bulgur s tuňákem Bulgurový salát je zdravý a rychlý

Translate »