Archiv štítku: Bulgur

Pšeničný bulgur s tuňákem

Co je pšeničný bulgur už jsem psala, a nedám na něj dopustit. Špatně dělá ten, kdo ještě neochutnal a nevyzkoušel pokrm připravený z vařeného bulguru a konzervativně trvá jen na bramborách a knedlících. Já si ráda dělám pšeničný bulgur naslano i




Rubriky: Ryby | Štítky: Bulgur, Ryby, Saláty, Zdravá výživa | Napsat komentář

Brokolicový salát s bulgurem

Brokolicový salát s bulgurem mi moc chutná. Když je brokolice správně uvařena, má salát lákavý vzhled i chuť. Protože bulgur je tvořen




Rubriky: Bezmasé, Saláty, Zeleninové pokrmy | Štítky: Bezmasé, Brokolice, Bulgur, Saláty | Napsat komentář

Bulgurový salát je zdravý a rychlý

K bulguru bohatému na sacharidy je zapotřebí dodat potraviny bez sacharidů. Bulgurový salát s vařenými vejci a čerstvým rajčetem tento předpoklad splňuje. Když se naservíruje spolu s listy salátu, vypadá báječně.




Rubriky: Bezmasé, Saláty | Štítky: Bezmasé, Bulgur, Saláty, Zdravá výživa | Napsat komentář

Bulgur nasladko bez vaření

Nemáte na zítřek pečivo k snídani? Já s tím nemám problém, ráda si udělám bulgur nasladko. Je to tak snadné a rychlé, stačí mít jen trochu bulguru




Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: Bulgur, Sladkosti bez cukru | Napsat komentář

Zdravý bulgur jako snídaně

Tato snídaně dodá vašemu tělu hned po ránu plno vlákniny, vitamínů a vápníku. Vaří se podobně jako anglická porridge, což je kaše s ovesnými vločkami, ale v tomto případě se na kaši rozvaří bulgur.




Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: Bulgur, Sladkosti bez cukru | Napsat komentář

Příprava bulguru

Co je bulgur, a že mi moc chutná jsem už psala, receptů z něho je dost, zbývá mi napsat o jeho přípravě. Vzhledem k tomu, že pšeničné zrno bulguru je už předvařené, je




Rubriky: Oblíbené zdravé potraviny | Štítky: Bulgur | Napsat komentář

Recepty z bulguru

O bulguru jsem toho doteď moc nevěděla, a tak jsem si o něm našla zajímavé info. V zemích historického původu se pro různé recepty z bulguru používá bulgur s odlišnou velikostí zrn. Podle zrnitosti se v tradičních oblastech výroby rozlišuje bulgur … Celý příspěvek




Rubriky: Oblíbené zdravé potraviny | Štítky: Bulgur | Napsat komentář

Co je bulgur?

Když jsem poprve ochutnala, co je bulgur, hned jsem se do něho zamilovala. Bulgur jsou předvařená a nadrcená zrna pšenice. Celozrnná pšenice se částečně uvaří, pak se usuší, rozdrtí. Nakonec se drť třídí na sítech a vzniknou kategorie podle zrnitosti. … Celý příspěvek




Rubriky: Oblíbené zdravé potraviny | Štítky: Bulgur, Zdravá výživa | Napsat komentář