-
Prohledat tento blog
Kategorie
TRANSLATOR:
-
Štítky
Avokádo BEZ LEPKU Bezmasé Brokolice Bulgur Bylinky Cuketa Dezerty Domácí pečivo Dýně Granátové jablko Jak zhubnout Lilek Luštěniny Maso Mrkev Omáčky Plněné pečivo Pohanka Polévky Pomazánky Pórek Ricotta Ryby Saláty Sladidla Sladkosti bez cukru Speciality Tvaroh Těstoviny Zdravá výživa Zeleninové pokrmy Zelený čaj Zelí Řapíkatý celer Špenát Švestky-
-
Zaregistrujte svou doménu také u Českého Hostingu !
Nejnovější komentáře
-
Archiv štítku: Zdravá výživa
Dýňové lasagne v mikrovlnce
V loňském létě jsem si oblíbila dýňové lasagne v mikrovlnce. Báječné, zdravé jídlo z těstovin, v kombinaci s dalšími ingrediencemi s nízkým glykemickým indexem. Pokud mám
Rubriky: Bezmasé, Těstovinové pokrmy, Zeleninové pokrmy
Štítky: Dýně, Těstoviny, Zdravá výživa
Napsat komentář
Pikantní rybí salát ze sleďů
Koupila jsem v akci dva zavináče a byla jsem velmi překvapena, když jsem se o složení jejich zálivky dočetla, že je připravena s použitím sladidla. To mě potěšilo a
Kávový dezert z jogurtu
Kávu si denně vařím ráda a často, ale někdy dostanu chuť na výborný kávový dezert z jogurtu. Stačí na to jen málo surovin, nejdůležitější je kvalitní bílý jogurt s normální tučností. Konzumaci odtučněných a
Rubriky: Dezerty, Sladkosti bez cukru
Štítky: Dezerty, Sladkosti bez cukru, Zdravá výživa
Napsat komentář
Pšeničný bulgur s tuňákem
Co je pšeničný bulgur už jsem psala, a nedám na něj dopustit. Špatně dělá ten, kdo ještě neochutnal a nevyzkoušel pokrm připravený z vařeného bulguru a konzervativně trvá jen na bramborách a knedlících. Já si ráda dělám pšeničný bulgur naslano i
Přílohy IV.: Rýže jako příloha
Rýže je dnes v obchodech k dostání v mnoha druzích. Nejčastěji je na pultech vidět bílou loupanou rýži dlouhozrnnou. Začala se prodávat i loupaná rýže kulatozrnná arborio nebo krátkozrnná rýže carnaroli, což jsou druhy rýže
Rýžový salát s tuňákem
Rýžový salát s tuňákem patří mezi moje rychlé a snadné pokrmy, které je možné vzít případně i do krabičky ssebou na výlet, protože se dobře jí jen
Pikantní salát z hlávkového zelí
Receptů na salát z hlávkového zelí je spousta. Tento recept obsahuje tradiční českou zeleninu, zelí a mrkev, která v zimním období zajistí tělu přísun vitamínů, stejně jako dobré vlašské ořechy. Zeleninových pokrmů pro
Opomíjené luštěniny
O tom, že si luštěniny zaslouží pozornost při stravování svědčí to, že Rada OSN prohlásila rok 2016 za rok luštěnin. Luštěniny jsou semena našich tradičních plodin jako hrách, čočka a fazole, dováží se k nám sojové boby,
Zdravý těstovinový salát s uzeným lososem a avokádem
I když upřednostňuji vaření z našich domácích surovin, cizokrajné avokádo a lososa si občas dopřeju, hlavně kvůli kvalitnímu složení tuku obou těchto dovážených potravin. Dá se z nich připravit úplná nutriční bomba plná omega mastných kyselin. A to zdravý
Bulgurový salát je zdravý a rychlý
K bulguru bohatému na sacharidy je zapotřebí dodat potraviny bez sacharidů. Bulgurový salát s vařenými vejci a čerstvým rajčetem tento předpoklad splňuje. Když se naservíruje spolu s listy salátu, vypadá báječně.