Archiv štítku: Brokolice

Brokolice s vejci na mozeček

Publikováno 15.4.2017 | Autor: Adéla

Oblíbeným pokrmem mé tchýně byla brokolice s vejci na mozeček. Protože tento zeleninový pokrm je velmi zdravý a málo kalorický, a tchýně si v podobných jídlech velmi




Rubriky: Bezmasé, Zdravá výživa, Zeleninové pokrmy | Štítky: Bezmasé, Brokolice, Zeleninové pokrmy | Napsat komentář

Těstoviny s brokolicí a houbami

Publikováno 16.3.2016 | Autor: Adéla

Těstoviny s brokolicí a houbami jsou skvělým pokrmem na hubnutí. Semolinové těstoviny mají totiž nižší glykemický index než těstoviny z obyčejné pšeničné mouky.




Rubriky: Bezmasé, Těstovinové pokrmy | Štítky: Bezmasé, Brokolice, Těstoviny | Napsat komentář

Brokolicový salát s bulgurem

Publikováno 26.1.2016 | Autor: Adéla

Brokolicový salát s bulgurem mi moc chutná. Když je brokolice správně uvařena, má salát lákavý vzhled i chuť. Protože bulgur je tvořen




Rubriky: Bezmasé, Saláty, Zeleninové pokrmy | Štítky: Bezmasé, Brokolice, Bulgur, Saláty | Napsat komentář

Nejrychlejší brokolicový salát

Publikováno 2.4.2014 | Autor: Adéla

Když mi zbude trochu vařené brokolice nebo když nemám čas na dlouhé vaření, udělám si nejrychlejší brokolicový salát z vařené brokolice, co znám. Můj recept na brokolicový




Rubriky: Saláty | Štítky: Brokolice, Saláty, Zeleninové pokrmy | Napsat komentář

Brokolice zapečená se sýrem

Publikováno 21.3.2014 | Autor: Adéla

Brokolice zapečená se připravuje podstatně déle, než brokolice vařená. Proto ji dělám většinou k obědu, když mám více času a mám chuť na bezmasé zeleninové jídlo. Brokolice zapečená se sýrem je pokrmem složeným z velké části z potravin s nízkým glykemickým indexem a nízkým




Rubriky: Bezmasé | Štítky: Bezmasé, Brokolice, Zeleninové pokrmy | Napsat komentář

Vařená brokolice se sýrovou omáčkou

Publikováno 28.2.2014 | Autor: Adéla

Vařená brokolice přelitá vhodnou omáčkou je rychlou variantou přípravy této oblíbené košťálové zeleniny. V minulosti jsem měla velké problémy s tím, že brokolice po uvaření změnila barvu a nebyla už tak pěkně zelená. Až později jsem zjistila, že není potřeba ji vařit … Celý příspěvek →




Rubriky: Zeleninové pokrmy | Štítky: Bezmasé, Brokolice, Zeleninové pokrmy | Napsat komentář

Brokolice a recepty z brokolice

Publikováno 22.2.2014 | Autor: Adéla

Není to tak dávno, co u nás příprava této zeleniny byla prakticky neznámá, recepty z brokolice bylo těžké najít. Dnes se však pěstuje poměrně snadno i na zahrádkách, je však náročnější na ochranu proti hmyzím škůdcům. I hmyz asi pozná, … Celý příspěvek →




Rubriky: Oblíbené zdravé potraviny | Štítky: Brokolice | Napsat komentář

Zeleninový salát s kuřecím masem

Publikováno 15.3.2013 | Autor: Adéla

Salát s kuřecím masem je skutečně dietním pokrmem pro ty, kdo chtějí zhubnout bez pocitu hladu. Zelenina je objemná a zajistí vysoký obsah zdravé vlákniny, vitaminů a antioxidantů, kuřecí maso obsahuje naopak hodnotné bílkoviny a minimální obsah tuku. Zeleninový salát s kuřecím … Celý příspěvek →




Rubriky: Saláty | Štítky: Brokolice, Saláty | 2 komentáře