Zobrazuji: 1 - 10 z 12 VÝSLEDKŮ
Bulgur se zeleninou na talíři
Bezmasé Zeleninové pokrmy

Můj recept na výtečný bulgur se zeleninou

Na přípravu bulguru si mnozí netroufají a nevím proč. Asi není jeho název sympatický, ten cizí a neznámý název. Přitom bulgur se připravuje podobným způsobem, jako rýže, jeho příprava je velice snadná. A co teprve jeho zdravotní přednosti! Příspěvky na podobné téma: Bulgur s celerem Bulgur s lilkem Bulgur s houbami

uvařená brokolice
Bezmasé Zdravá výživa

Pohanka s brokolicí

Pohanka s brokolicí je vhodná k obědu či k večeři jako velmi rychlé jídlo. Obsah sacharidů v pokrmu je sice vyšší, ale vyváží to nízký GI pokrmu i zdravotní přednosti použitých surovin. Příspěvky na podobné téma: Pohanka jako pilaf Těstoviny s brokolicí a houbami Pohanka s červenou řepou

Brokolicové karbanátky z trouby
Bezmasé Zeleninové pokrmy

Brokolicové karbanátky z trouby

Brokolicové karbanátky miluju. Mám dojem, že pravděpodobně ženy mají superpotravinu brokolici k snědku raději, než muži. Ten můj chlap se například mých pracně vyrobených karbanátků ani nedotkne. Příspěvky na podobné téma: Šťavnaté masové karbanátky s hlívou Hlívové karbanátky Brokolice s vejci na mozeček

Brokolicová pomazánka na talířkus pečivem
Pomazánky Zeleninové pokrmy

Zdravá brokolicová pomazánka

Do brokolice jsem se zamilovala už dávno, ale teprve postupně jsem získávala další možnosti její úpravy. Aby pokrmy z brokolice měly lákavý vzhled, je bezpodmínečně nutné uvařit brokolici tak, aby si ponechala svěží zelenou barvu. Brokolicová pomazánka je Příspěvky na podobné téma: Sváteční pomazánka z oliv Domácí budapešťská pomazánka Celerová pomazánka

brokolice s vejci jako na mozeček na talíři
Bezmasé Zdravá výživa Zeleninové pokrmy

Brokolice s vejci na mozeček

Oblíbeným pokrmem mé tchýně byla brokolice s vejci na mozeček. Protože tento zeleninový pokrm je velmi zdravý a málo kalorický, a tchýně si v podobných jídlech velmi Příspěvky na podobné téma: Vařená brokolice se sýrovou omáčkou Brokolice zapečená se sýrem Brokolice a recepty z brokolice

dietní pokrm na talíři
Bezmasé Těstovinové pokrmy

Těstoviny s brokolicí a houbami

Těstoviny s brokolicí a houbami jsou skvělým pokrmem na hubnutí. Semolinové těstoviny mají totiž nižší glykemický index než těstoviny z obyčejné pšeničné mouky. Příspěvky na podobné téma: Brokolice s vejci na mozeček Těstoviny s cuketou a houbami Zdravé těstoviny s lilkem

Salát z brokolice a jogurtu
Saláty

Nejrychlejší brokolicový salát

Když mi zbude trochu vařené brokolice nebo když nemám čas na dlouhé vaření, udělám si nejrychlejší brokolicový salát z vařené brokolice, co znám. Můj recept na brokolicový Příspěvky na podobné téma: Brokolicový salát s bulgurem Zeleninový salát s kuřecím masem Zdravý čočkový salát

Brokolice zapečená se sýrem
Bezmasé

Brokolice zapečená se sýrem

Brokolice zapečená se připravuje podstatně déle, než brokolice vařená. Proto ji dělám většinou k obědu, když mám více času a mám chuť na bezmasé zeleninové jídlo. Brokolice zapečená se sýrem je pokrmem složeným z velké části z potravin s nízkým glykemickým indexem a nízkým Příspěvky na podobné téma: Vařená brokolice se sýrovou omáčkou Brokolicový salát s bulgurem Brokolice s …

Brokolice vařená přelitá sýrovou omáčkou
Zeleninové pokrmy

Vařená brokolice se sýrovou omáčkou

Vařená brokolice přelitá vhodnou omáčkou je rychlou variantou přípravy této oblíbené košťálové zeleniny. V minulosti jsem měla velké problémy s tím, že brokolice po uvaření změnila barvu a nebyla už tak pěkně zelená. Až později jsem zjistila, že není potřeba ji vařit dlouho a že je lepší vařit ji jen krátce na pařáku nebo blanšírovat několik minut …

Translate »