Křupavé okurky naložené v nálevu bez cukru podle Aleny

Publikováno 15.8.2019 | Autor: Adéla

okurky v míse, cca 2,5kgMá sestřenice Alena je výborná kuchařka a už v mládí mě leccos praktického naučila. Na její maso se zeleninovou přílohou s cuketou vzpomínám stále a tak když mi nedávno volala, že právě dělá okurky naložené v nálevu bez cukru, hned jsem na ně dostala chuť a recept jsem Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

Rozkvetlý bez černýDomácí bezová šťáva bez cukru Zeleninové lečo zavařenéZavařte si zeleninové lečo! Švestky ve vlastní šťávěŠvestky ve vlastní šťávě
Rubriky: Zavařování, Zeleninové pokrmy | Štítky: , , | Napsat komentář

Zeleninová rýže

Publikováno 1.8.2019 | Autor: Adéla

Zeleninová Rýže na talíři ozdobená limetkouZbyla vařená rýže a na sladkou rýžovou kaši není chuť, maso v konzervě na rizoto nebo zbytky vařeného jsem neměla. Co teď? Nezbývá než využít zásoby zeleniny, a zkombinovat ji se sáčkem vařené rýže. A to je základ pokrmu zeleninová rýže.
Vysoký glykemický index rýže kompenzuje v tomto pokrmu množství zeleniny, přídavek orientálního koření činí pokrm chutným a dobře stravitelným. Málo kalorická zelenina obsahuje spoustu vlákniny, takže zeleninová rýže je bezmasý pokrm se skvělou nutriční hodnotou. Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

bezmasý pokrm z lilku a mrkveDušený lilek s mrkví podle Renaty Rizoto na talíři ozdobené čtvrtkami rajčeteBezmasé rizoto s lilkem hotový pokrm na talířiČína se zelím – zelná čína
Rubriky: Bezmasé, Zdravá výživa, Zeleninové pokrmy | Štítky: , , | Napsat komentář

Těstoviny s cuketou

Publikováno 15.7.2019 | Autor: Adéla

Těstoviny s cuketou na talířiJak začnou plodit cukety, je hned z čeho vařit zdravě. Moje těstoviny s cuketou jsou bezmasé, a kdo je neochutnal, ohrnuje nad nimi nos. Ale koření gyros jim dodá pikantní chuť, cukety s ním chutnají skvěle, musí však být nakrájené na silnější plátky, aby po opečení nebyly příliš změklé. Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

Těstoviny s lilkem a zeleninou na talířiZdravé těstoviny s lilkem dietní pokrm na talířiTěstoviny s brokolicí a houbami Bezlepkový nákyp s cuketou
Rubriky: Bezmasé, Těstovinové pokrmy | Štítky: , , , | Napsat komentář

Bulgur s houbami

Publikováno 1.7.2019 | Autor: Adéla

houbový bulgur ozdobený rajčetem na talířuTento bezmasý pokrm z bulguru lze určitě připravit i z jiných hub než z hlívy.
Protože bulgur s houbami dělám často v období nedostatku čerstvých hub, používám na něj ráda hlívu. Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

V misce vařený bulgur, vejce natvrdo, drcený tuňákPšeničný bulgur s tuňákem Pohankové rizoto s houbami na talířiPohankové rizoto s houbami dietní pokrm na talířiTěstoviny s brokolicí a houbami
Rubriky: Bezmasé | Štítky: , , , | Napsat komentář

Červená řepa v kuchyni

Publikováno 15.6.2019 | Autor: Adéla

červená řepa v kuchyniJak nejlépe červenou řepu konzumovat? Existují rozporuplné názory, zda červenou řepu před konzumací vařit nebo nevařit. Někdo doporučuje ji konzumovat syrovou, jiný vařit. Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

pomazánka z červené řepy v mísePomazánka z červené řepy Červená řepa pro zdraví plátky vařené červená řepy se krémovým sýremČervená řepa jako jednoduchá večeře
Rubriky: Oblíbené zdravé potraviny | Štítky: | Napsat komentář

Mátový sirup bez cukru

Publikováno 1.6.2019 | Autor: Adéla

Nápoj s mátovým sirupem ozdobený plátkem citronuKdysi dávno v mládí jsem četla nějakou knihu z amerického jihu, kde hrdinové pili mátový julep. Název tohoto alkoholického kokteilu mi navždy zůstal v paměti a Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

Rozkvetlý bez černýDomácí bezová šťáva bez cukru je to jablečný puding bez cukruJablkový dezert bez cukru Křupavé okurky naložené v nálevu bez cukru podle Aleny
Rubriky: Nápoje, Sladidla, Zavařování | Štítky: , , | Napsat komentář

Červená řepa pro zdraví

Publikováno 20.5.2019 | Autor: Adéla
Kaktus Opuntia s plody obsahujícími betalainy

Kaktus Opuntia ficus-indica, jehož plody obsahují betalainy

To, že je červená řepa pro zdraví tak dobrá, ví asi spousta z nás. Záleží na tom, jak tomu kdo věří. Já jsem tomuto tvrzení zpočátku přikládala význam, jako běžnému Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

Špenát oblíbená potravinaŠpenát a zdraví červená řepa - příprava v kuchyniČervená řepa v kuchyni plátky vařené červená řepy se krémovým sýremČervená řepa jako jednoduchá večeře
Rubriky: Oblíbené zdravé potraviny, Už jste to slyšeli?, Zdravá výživa | Štítky: | Napsat komentář

Pomazánka z červené řepy

Publikováno 15.5.2019 | Autor: Adéla

pomazánka na plátcích veky zdobená vejci a medvědím česnekemKdyž jsem nedávno vařila oběd a poslouchala při tom rádio, byla v něm poradna se známým veterinářem, opravdovým odborníkem a milovníkem zvířat. Jedna posluchačka se ptala, jak zlepšit život pejskovi, který má nádor už neoperovatelný. Překvapilo mne, že Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

pomazánka na chlebuDomácí budapešťská pomazánka Aspik z červené řepy na talíři 3 plátkyAspik z červené řepy salát s jogurtem a sýremSalát z červené řepy s jogurtem a sýrem
Rubriky: Pomazánky, Zeleninové pokrmy | Štítky: , , , | Napsat komentář

Celer smažený v křupavém obalu

Publikováno 1.5.2019 | Autor: Adéla

plátky smaženého celeru na talířku bez přílohyCeler smažený v křupavém obalu jsem ochutnala teprve nedávno a hned jsem si ho musela doma udělat. Trik s kukuřičnou strouhankou mi poradila sousedka Liduška, která mi pár kousků smaženého celeru dala na ochutnání.Bylo to pro mě velké překvapení, že Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

Specialita z řapíkatého ceeruŘapíkatý celer upravený jako lodičky bezmasý pokrm z lilku a mrkveDušený lilek s mrkví podle Renaty Brokolice zapečená se sýremBrokolice zapečená se sýrem
Rubriky: Bezmasé, Zeleninové pokrmy | Štítky: , | Napsat komentář

Špenátové knedlíky po tyrolsku

Publikováno 15.4.2019 | Autor: Adéla

uvařené špenátové knedlíkyKdyž jsem byla v italských Dolomitech a ve Štýrském Rakousku, obdivovala jsem tam místní špenátové knedlíky, jakožto velká milovnice zdravého špenátu. Používají na ně starší bílý chléb nebo jiné pečivo, někde pouze jen mouku. Celý příspěvek →

Příspěvky na podobné téma:

směs připravená na tvarování knedlíkuSuper snadné houskové knedlíky Špenátové rizoto s kopečkem strouhaného sýra a bazalkou na talířiŠpenátové rizoto Jahodové knedlíky na talíři detailJahodové knedlíky z tvarohového těsta – maminčin recept
Rubriky: Bezmasé, Speciality | Štítky: , , , | Napsat komentář