Jak jíst zdravě a přitom zhubnout?
Blog o stravování bez cukru
Jak jíst zdravě a přitom zhubnout?
Blog o stravování bez cukru
Recepty na saláty
Z avokáda se dá připravit spousta pokrmů hlavně pro studenou kuchyni. Kromě náplní a pomazánek je moc dobrý i avokádový salát. Barevně pěkná je kombinace s červenou silnostěnnou paprikou, která dá mdlému avokádu osvěžující chuť. Příspěvky na podobné téma: Pestrý salát z avokáda a rajčat Lehký salát s avokádem a olivami Jemný salát s avokádem a pomerančem
Z lilku jsem dříve dokázala připravit jen lilek smažený a moc mi tak ani nechutnal. Pak jsem byla na dovolené v Řecku a ochutnala jsem salát z lilku, musaku s lilkem, grilovaný lilek a z něho připravenou spoustu Příspěvky na podobné téma: Teplá pomazánka z lilku Zdravé těstoviny s lilkem Bezmasé rizoto s lilkem
Salát Caesar bývá většinou zařazen v jídelníčku všech lepších restaurací a řadí se k slavnostnějším typům salátů. O vzniku receptu se Příspěvky na podobné téma: Vánoční salát z červeného zelí Zelný salát s arašídy Báječný salát z lilku
Že je kysané zelí moc zdravé, už jsem psala. I když se dá jíst samotné, většinou ho tolik nesním, protože bývá dost kyselé. A překyselení žaludku není zrovna dobré. Tak si dělávám salát z kysaného zelí Příspěvky na podobné téma: Pikantní salát z hlávkového zelí Salát z čerstvého zelí s pomerančem Vánoční salát z červeného zelí
O tom, že luštěniny jsou zdravé a měli bychom je jíst co nejčastěji, snad nemusím nikoho přesvědčovat. Čočka nakyselo je náš tradiční pokrm, ale dobrý a zdravý je i čočkový salát. Uzenina k němu není potřeba, Příspěvky na podobné téma: Zdravý zelný salát Coleslaw Nejrychlejší brokolicový salát Salát z kysaného zelí
Když je chuť na něco jedlého a zároveň ne moc hutného, co zažene hlad a člověk nepřibere, je vždy dobrá dietní zelenina. Zelný salát je rychle hotový a navíc je k němu třeba naše domácí levné zelí, které je Příspěvky na podobné téma: Zdravý zelný salát Coleslaw Vánoční salát z červeného zelí Salát z kysaného …
Ještě jsem nenapsala, že jsem velkou vyznavačkou Francie a francouzské kuchyně. Miluji Francouze a jejich přístup k jídlu a vaření a sbírám francouzské recepty. Na zeleninový salát z Nice jsem se už Příspěvky na podobné téma: Zeleninový salát Gado gado Salát z bílé ředkve a červené řepy Fazolkový salát na belgický způsob
Receptů na saláty z celeru je spousta. Upřednostňuju ty, které obsahují celer syrový, nevařený, kde zůstává největší množství vitamínů. Výtečný je celerový salát s jogurtem, kde je nastrouhaný celer syrový. Ale uznávám, že nejlepší je celerový salát s ořechy, v němž je celer krátce povařený. Kombinace celeru Příspěvky na podobné téma: Výtečný celerový salát Nadýchané muffiny s jablky …
Nedávno jsem v prodejně zdravé výživy zaslechla rozhovor, při němž si nešťastný zákazník stěžoval, že by si rád udělal Příspěvky na podobné téma: Salát z kuskusu a kuřecího masa Bulgurový salát je zdravý a rychlý Kuskus se zeleninou a avokádem
Máty mi vyrostlo na zahrádce spousta. A tak jsem si vzpomněla na okurkový salát s mátou. Dřív jsem měla za to, že mentolová chuť máty se k okurkám vůbec nehodí. Ale zapomněla jsem, že je to máta peprná. V okurkovém salátu nahradí pepř a dodá mu pikantní výbornou příchuť. Navíc okurkový salát s mátou a s jogurtem je vydatný a …