Archiv rubriky: Můj receptář

Pokrmy sladké i slané výhradně bez cukru

Svěží cuketový salát

Máte-li přebytečnou jednu mladou cuketku, připravte si cuketový salát jen pro sebe! Pokud je cuketa malé velikosti opravdu mladá a čerstvá, vyrovná se svou křupavostí i okurce a salát z ní je svěží a chutný. Chuť mu dodá cibule. Příspěvky na … Celý příspěvek

Rubriky: Můj receptář, Saláty | Štítky: , , , | Napsat komentář

Zdravý tvarohový koláč bez lepku

Pšeničnou krupici v původním receptu na tvarožník jsem nahradila pohankovou krupicí a výsledkem je zdravý tvarohový koláč bez lepku i bez cukru, vhodný jak pro diabetiky, Příspěvky na podobné téma: Pohanka lámanka se švestkami Pohankové sušenky bez cukru a lepku Koláč … Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , , , , | Napsat komentář

Dýňové lasagne v mikrovlnce

V loňském létě jsem si oblíbila dýňové lasagne v mikrovlnce. Báječné, zdravé jídlo z těstovin, v kombinaci s dalšími ingrediencemi s nízkým glykemickým indexem. Pokud mám Příspěvky na podobné téma: Boloňské lasagne podle Blanky Dýňové rizoto bez masa Skvělé dýňové muffiny bez cukru

Rubriky: Bezmasé, Těstovinové pokrmy, Zeleninové pokrmy | Štítky: , , | Napsat komentář

Fazolové lusky na čínský způsob

Fazolové lusky na způsob číny si dělám v době sklizně zralých fazolových lusků už několik let. Jestli nemáte zelené Příspěvky na podobné téma: Zapečené brambory s dýní hokkaido Znáte recept na zelený hrášek na smetaně? Fazolkový salát na belgický způsob

Rubriky: Bezmasé, Zeleninové pokrmy | Štítky: , , | Napsat komentář

Dietní cheesecake ve sklenici

Když je letní vedro a nechci nic péct a zapínat troubu, je dobré udělat jen nepečený moučník. Receptů na nepečený cheesecake je dost, ale co když nechci dělat Příspěvky na podobné téma: Pohankové sušenky bez cukru a lepku Mrkvové sušenky … Celý příspěvek

Rubriky: Speciality | Štítky: , , | Napsat komentář

Pikantní rybí salát ze sleďů

Koupila jsem v akci dva zavináče a byla jsem velmi překvapena, když jsem se o složení jejich zálivky dočetla, že je připravena s použitím sladidla. To mě potěšilo a Příspěvky na podobné téma: Bulgurový salát je zdravý a rychlý Pikantní salát z … Celý příspěvek

Rubriky: Ryby, Saláty | Štítky: , , | Napsat komentář

Kuřecí roláda snadno a rychle

Jednou jsem ji zkusila a od té doby ji peču docela často. Tato kuřecí roláda totiž moc práce nedá, na talíři vypadá efektně a obsahuje samé zdravé nekalorické Příspěvky na podobné téma: Pikantní kuřecí medailonky zapečené s nivou Rychlé jídlo … Celý příspěvek

Rubriky: Masité pokrmy | Štítky: , | Napsat komentář

Kypré mrkvové muffiny

Ať upeču jakékoliv dobré muffiny, ohrnuje nad nimi manžel nos a ani se jich nedotkne. Už jsem se s tím smířila a upekla jsem si mrkvové muffiny bez cukru jen pro sebe. Většina receptů na muffiny jsou vlastně recepty, z nichž se … Celý příspěvek

Rubriky: Sladkosti bez cukru | Štítky: , | Napsat komentář

Šťavnaté masové kuličky na asijský způsob

Dlouho jsem zkoušela různé způsoby, než jsem viděla japonské video a zjistila jsem, jak tam připravují šťavnaté masové kuličky na asijský způsob. Příspěvky na podobné téma: Mleté hovězí maso po bengálsku Šťavnaté masové karbanátky s hlívou Masové koule pro děti … Celý příspěvek

Rubriky: Masité pokrmy | Štítky: | Napsat komentář

Brokolice s vejci na mozeček

Oblíbeným pokrmem mé tchýně byla brokolice s vejci na mozeček. Protože tento zeleninový pokrm je velmi zdravý a málo kalorický, a tchýně si v podobných jídlech velmi Příspěvky na podobné téma: Vařená brokolice se sýrovou omáčkou Brokolice zapečená se sýrem Brokolice a … Celý příspěvek

Rubriky: Bezmasé, Zdravá výživa, Zeleninové pokrmy | Štítky: , , | Napsat komentář