Archiv rubriky: Pomazánky

Recepty na pomazánky jednoduché a zdravé

Pomazánka z tofu s pórkem

Moje pomazánka z tofu s pórkem je velmi jemná a když je trochu odleželá, dá se jíst i samotná. Tofu obsahuje spoustu bílkovin a jen malé procento cukru a tuku, protože se dělá ze sóji. Tento výrobek není výmyslem dnešní doby, ale … Celý příspěvek

Rubriky: Pomazánky | Štítky: , | 2 komentáře

Avokádová pomazánka

Víte, že světlezelenou dužninu zralého avokáda je možné rozmačkat a máslovitou hmotu ochutit a namazat na chleba? Avokádo obsahuje velké množství tuku, který má pro nás Příspěvky na podobné téma: Ředkvičková pomazánka s ricottou Jak se dělá pomazánka z tresčích … Celý příspěvek

Rubriky: Pomazánky | Štítky: , | Napsat komentář

Ředkvičková pomazánka s ricottou

Brzy na jaře přijde konečně sklizeň první čerstvé domácí zeleniny – ředkviček. Já jich sním klidně celou hrst, ale vhod přijde i ředkvičková pomazánka. Příspěvky na podobné téma: Avokádová pomazánka Lilková pomazánka s tvarohem Jak se dělá pomazánka z tresčích … Celý příspěvek

Rubriky: Pomazánky | Štítky: , | 3 komentáře

Mrkvová pomazánka-zdravotní bomba!

Tato mrkvová pomazánka obsahuje ideální kombinaci zdravých potravin, že lepší už snad být nemůže. Syrová mrkev, najemno nastrouhaná a zakápnutá olejem, uvolní do těla spoustu užitečných, zdraví prospěšných látek, a netučný tvaroh zajistí potřebný základ pomazánky bez dalšího přídavku másla … Celý příspěvek

Rubriky: Pomazánky | Štítky: , , | Napsat komentář

Celerová pomazánka

Na mém bývalém pracovišti se celerová pomazánka připravovala vždy, když byla nějaká menší oslava. Její příprava je velmi snadná, suroviny k tomu jsou levné a pomazánka je velmi osvěžující a přitom zdravá. Proto pomazánka chutná i těm, kdo zeleninu nemají moc rádi, obzvlášť … Celý příspěvek

Rubriky: Pomazánky | Štítky: , | 2 komentáře

Pomazánka s řapíkatým celerem

Řapíkatý celer se u nás objevil poměrně nedávno a když ho v obchodě uvidím, neváhám a koupím ho, protože pokud je čerstvý, vydrží v ledničce delší dobu a lze ho průběžně přidávat do různých pokrmů. Čerstvé řapíky by neměly mít povadlé a žluté … Celý příspěvek

Rubriky: Pomazánky | Štítky: , | Napsat komentář