-
Prohledat tento blog
RUBRIKY
TRANSLATOR:
TAGS:
Avokádo BEZ LEPKU Bezmasé Brokolice Bulgur Bylinky Cuketa Dezerty Domácí pečivo Dýně Granátové jablko Houby Jak zhubnout Kapusta Lilek Luštěniny Maso Mrkev Nápoje Olivy Omáčky Ořechy Plněné pečivo Pohanka Polévky Pomazánky Pórek Ricotta Ryby Saláty Sladidla Sladkosti bez cukru Speciality Tvaroh Těstoviny Zavařování Zdravá výživa Zeleninové pokrmy Zelené fazolky Zelený čaj Zelí Červená řepa Řapíkatý celer Špenát ŠvestkyANKETA:
Nahrávání ...-
Archiv rubriky: Oblíbené zdravé potraviny
Olivy a zdraví
Olivy jsou nejen symbolem středomořské diety, ale i středomořského způsobu života. Pěstování olivovníků se ve Středomoří dědí z generace na generaci, spousta olivovníků se dožívá několika stovek let a stejně tak lidé, kteří o olivové stromy pečují, se často dožívají Příspěvky … Celý příspěvek
Špagetová dýně v kuchyni
Jak se připravuje špagetová dýně? To bylo pro mě vždycky zahaleno tajemstvím a přála jsem si dýni alespoň vidět nebo ochutnat. Až letos jsem mohla vlastnoručně vyzkoušet a užít si patřičně přípravu špagetové dýně. Příspěvky na podobné téma: Zavařování dýně … Celý příspěvek
Rubriky: Oblíbené zdravé potraviny, Zdravá výživa, Zeleninové pokrmy
Štítky: BEZ LEPKU, Dýně, Zdravá výživa, Zeleninové pokrmy
Napsat komentář
Červená řepa v kuchyni
Jak nejlépe červenou řepu konzumovat? Existují rozporuplné názory, zda červenou řepu před konzumací vařit nebo nevařit. Někdo doporučuje ji konzumovat syrovou, jiný vařit. Příspěvky na podobné téma: Červená řepa pro zdraví Červená řepa jako jednoduchá večeře Červená řepa zavařená v nálevu … Celý příspěvek
Červená řepa pro zdraví
To, že je červená řepa pro zdraví tak dobrá, ví asi spousta z nás. Záleží na tom, jak tomu kdo věří. Já jsem tomuto tvrzení zpočátku přikládala význam, jako běžnému Příspěvky na podobné téma: Červená řepa v kuchyni Červená řepa jako … Celý příspěvek
Rubriky: Oblíbené zdravé potraviny, Už jste to slyšeli?, Zdravá výživa
Štítky: Červená řepa
Napsat komentář
Potraviny s antioxidanty a oxidační stres
Oxidační stres (nebo někdy se mu říká také oxidativní stres) je v podstatě nerovnováha mezi produkcí reaktivních forem kyslíku, (ROS nebo tzv. volných radikálů), a jejich „odklízením“ Příspěvky na podobné téma: Potraviny jako zdroj antioxidantů Potraviny s vysokým glykemickým indexem Zdravé … Celý příspěvek
Potraviny jako zdroj antioxidantů
Téma potravin s obsahem antioxidantů je pro mě velmi aktuální, proto jsem se na ně z čistě soukromých důvodů hlouběji zaměřila. Třeba zaujme i někoho jiného. Lidské tělo sice tvoří své vlastní antioxidanty, ale v mnoha případech je nutné přijímat antioxidanty cíleně v potravě. … Celý příspěvek
Miluji sušené švestky
Nedávno jsem měla chuť na nějakou sladkost a našla jsem staré dobré sušené švestky. Snědla jsem jich několik a pak jsem měla obavu, že to bylo vysoké množství cukru. Ale bylo to naopak, cukr v krvi jsem měla spíš nižší. To … Celý příspěvek
Rubriky: Hubnutí, Oblíbené zdravé potraviny
Štítky: BEZ LEPKU, Jak zhubnout, Sladkosti bez cukru, Švestky
Napsat komentář
Tajemný lilek
Lilek neboli baklažán pochází z Indie a je velmi náročný na slunce a teplo. Proto ho u nás moc nevidíme pěstovat a do nedávna jsme ho Příspěvky na podobné téma: Báječný salát z lilku Pečený lilek Dušený lilek s mrkví podle … Celý příspěvek
Halí belí chválím zelí
Hlávkové zelí je naší nejlevnější domácí zeleninou od podzimu do jara. Vydrží totiž dlouhodobé skladování anebo se dá uskladnit jako zelí kysané. Zelí jedli odedávna naši předkové, ať chudí či bohatí, bez masa Příspěvky na podobné téma: Salát z kysaného zelí … Celý příspěvek
Pórek je hodně užitečná zelenina
Pórek jako dlouhá léta opomíjená a přehlížená zelenina zažívá svou recesi. Dosud byl hodně konzumován především v Turecku, Izraeli a ve Středomoří. Ale tato cibulovitá zelenina se Příspěvky na podobné téma: Pomazánka z tofu s pórkem Francouzská polévka z pórku Přílohy … Celý příspěvek
