Zobrazuji: 1 - 10 z 34 VÝSLEDKŮ
Ragú z čočky beluga v hrnci
Masité pokrmy Zdravá výživa

Ragú z čočky Beluga

Koupila jsem hovězí žebra na polévku. Bylo to víc než půl kila a po uvaření jsem získala jen trochu libového hovězího masa. Napadlo mne udělat z toho masa ragú z čočky beluga. Ještě nedávno jsem o černé čočce beluga nikdy neslyšela. Když jsem tuto neobvyklou malou čočku koupila, zjistila jsem si, že se nemusí namáčet předem a …

Jidášovo ucho s kuřecím masem na pánvi masem
Speciality Těstovinové pokrmy Zdravá výživa

Jidášovo ucho s kuřecím masem

Sušené Jidášovo ucho jsem opět dostala jako dárek. Zkusila jsem už houbový salát z Jidášova ucha, ale teď jsem potřebovala udělat hlavní pokrm. Měla jsem zbylé řízky z kuřecích prs pečené na pánvi s kurkumou. A to rozhodlo. Jidášovo ucho s kuřecím masem bylo k obědu excelentním pokrmem. Příspěvky na podobné téma: Těstoviny s kuřecím masem, žampiony a pikantní …

Sladkosti bez cukru Zdravá výživa

Zdravé jablečné tyčinky z ovesných vloček

Jablečné tyčinky z ovesných vloček se hodí ke zpracování jablek v podzimním a zimním období. Dostala jsem od bratra jablka, která byla špatná, místy červivá nebo nahnilá. Ale byla jsem ráda, že mám aspoň něco, protože urodila se jen málokomu. Hledala jsem recept, jak bych mohla odkrojky z jablek Příspěvky na podobné téma: Křehké sušenky z ovesných vloček …

uvařená brokolice
Bezmasé Zdravá výživa

Pohanka s brokolicí

Pohanka s brokolicí je vhodná k obědu či k večeři jako velmi rychlé jídlo. Obsah sacharidů v pokrmu je sice vyšší, ale vyváží to nízký GI pokrmu i zdravotní přednosti použitých surovin. Příspěvky na podobné téma: Těstoviny s brokolicí a houbami Brokolice s vejci na mozeček Pohanka se žampiony a sýrem   

Čočka nakyselo na talíři s volským okem
Bezmasé Zdravá výživa

Čočka nakyselo tradičně

Luštěniny všeho druhu jsou v české kuchyni používány od pradávna. Mají nízký glykemický index, obsahují hodně bílkovin a méně sacharidů. Čočka nakyselo se u nás doma tradičně připravovala na vánoce a byla příslibem hojnosti peněz v nadcházejícím roce. Příspěvky na podobné téma: Pikantní čočka po indicku Dušený špenát tradičně Sytá čočková polévka

Pomazánka z tofu a papriky
Pomazánky Zdravá výživa Zeleninové pokrmy

Pomazánka z tofu a papriky

Pikantní pomazánka z tofu a papriky je obdobou budapešťské nebo liptovské tvarohové pomazánky. Tofu u nás nazýváme sójový sýr a svůj původ má v Asii. Protože je bez chuti, má všestranné využití jak na pokrmy slané, sladké a v kuchyni studené. Příspěvky na podobné téma: Česneková pomazánka z tofu Pomazánka z tofu a pórku Pomazánka z tofu a tuňáka

Gratinované rybí filety na pekáči
Ryby Zdravá výživa

Gratinované rybí filety

Treska je mořská ryba, jejíž maso je velmi zdravé, obsahuje nejméně tuku. Z méně tučných mořských ryb se většinou vyrábí rybí filé, které mám ráda v jakékoliv úpravě. Málo tučné rybí filety mají mnoho předností. Kromě toho, že mají nízký energetický obsah, jsou Příspěvky na podobné téma: Pečené rybí filety Znáte recept na rybí filety Trondheim? Rybí …

směs zeleniny připravená na kvašení
Saláty Zdravá výživa Zeleninové pokrmy

Moje první kvašená zelenina

Plánovala jsem ji udělat už pradávno. Ale náhle u mě vyvstala potřeba posílit imunitu a v této nejisté době budou chtít posílit imunitu určitě i další pátrači na internetu. O tom, jak je kvašená zelenina zdravá, bylo už napsáno mnoho. Příznivé účinky na zdraví má to, že kvašením zeleniny bez přístupu vzduchu vznikají živé bakterie mléčného …

plody zelených cuket po sklizni
Omáčky Zavařování Zdravá výživa Zeleninové pokrmy

Tatarská omáčka z cukety

Starých receptů z cukety mám spoustu, recept tatarská omáčka z cukety mi dlouho nepřipadal moc důvěryhodný. Ale stačilo vyzkoušet ho a už jsem ho natrvalo zařadila mezi mé oblíbené. Příspěvky na podobné téma: Svíčková omáčka bez mouky a lepku Cuketa zavařená na lečo Pikantní sterilovaná cuketa

Translate »