Jak jíst zdravě a přitom zhubnout?
Blog o stravování bez cukru
Jak jíst zdravě a přitom zhubnout?
Blog o stravování bez cukru
Pokrmy se zeleninou bez masa
Dušený špenát celá naše rodina miluje. Vždyť je to naše domácí superpotravina! Škoda jen, že při užívání některých léků proti závažným onemocněním není konzumace špenátu doporučována. Příspěvky na podobné téma: Dušený lilek s mrkví podle Renaty Špenát a zdraví Znáte recept na zelený hrášek na smetaně?
Aspik z červené řepy jsem nedávno objevila v jednom supermarketu, a když jsem si na zkoušku jeden plátek koupila, moc jsem si pochutnala. Přitom jsem si vzpomněla na rady dietní sestry zabývající se stravou diabetiků. Radila mi, jak je dobré mít v zásobě Příspěvky na podobné téma: Nízkokalorický kuřecí aspik Pomazánka z červené řepy Salát z červené řepy s …
Máte-li přebytečnou jednu mladou cuketku, připravte si cuketový salát jen pro sebe! Pokud je cuketa malé velikosti opravdu mladá a čerstvá, vyrovná se svou křupavostí i okurce a salát z ní je svěží a chutný. Chuť mu dodá cibule. Příspěvky na podobné téma: Vánoční salát z červeného zelí Slaný cuketový koláč Zelný salát s arašídy
Fazolové lusky na způsob číny si dělám v době sklizně zralých fazolových lusků už několik let. Jestli nemáte zelené Příspěvky na podobné téma: Zelené fazolky na smetaně Fazolkový salát na belgický způsob Můj recept na výtečný bulgur se zeleninou
Oblíbeným pokrmem mé tchýně byla brokolice s vejci na mozeček. Protože tento zeleninový pokrm je velmi zdravý a málo kalorický, a tchýně si v podobných jídlech velmi Příspěvky na podobné téma: Květák s vejci zvaný květák na mozeček Pohanka s brokolicí Vařená brokolice se sýrovou omáčkou
Dušená mrkev je tradičním českým pokrmem, který většinou milují malé děti a u některých láska k tomuto zeleninovému pokrmu přetrvá až do dospělosti. Moje mamka do Příspěvky na podobné téma: Dušená kapusta s vepřovým Mrkev a zdraví Dušený lilek s mrkví podle Renaty
Kolegyně z práce Renata si doma ráda připravuje tuto bezmasou specialitu. V plastové krabičce si pak přinese dušený lilek s mrkví do práce a dělá s tím ostatním velké chutě. Zeptala jsem se jí nedávno, jak na to, a Renatka mi Příspěvky na podobné téma: Pečený lilek Lilkový dort Teplá pomazánka z lilku
Recept na pečené brambory s dýní jsem dostala vloni v létě od švagrové, která ráda dělá bezmasá jídla. V hotovém pokrmu snižuje přídavek dýně energetickou hodnotu Příspěvky na podobné téma: Pečené brambory s červenou řepou Brambory zapečené s pórkem na kari Selská omeleta z dýně hokkaido
Zelené fazolky jsou moc zdravé, ale málokdo umí tuto skvělou zeleninu dobře připravit. Fazolkový salát na různý způsob připravují často například ve Francii a v Belgii a já jsem si umínila, že některé recepty na přípravu zelených fazolek vyzkouším. Ve francouzské kuchařce jsem našla snadný recept na salát z Liege (je to město v Belgii). Příspěvky …
Já vařím zelený hrášek na smetaně často a ráda, vždyť k jeho přípravě stačí zhruba čtvrt hodinky. Je to zdravé zeleninové jídlo, které milují děti i všichni příznivci zeleného hrášku, který Příspěvky na podobné téma: Zelené fazolky na smetaně Dušený lilek s mrkví podle Renaty Dušený špenát tradičně